為了幫助2019級新生更快更好地適應大學生活，校團委、心理健康指導服務中心高度重視，精心準備，緊密結合00后新生心理特點和心理發展規律，采取多種舉措加強人文關懷和心理疏導，推進心理育人，覆蓋全體新生，助力新生適應大學生活。
加強隊伍建設，提高朋輩心理引導員的助人自助技能
班級心理委員、宿舍心理聯絡員是學校四級心理健康教育體系中的重要環節，他們在維護學生心理健康、識別學生心理問題等工作中起著重要作用。10月20日，心理健康指導服務中心對2019級班級心理委員、宿舍心理聯絡員開展了為期一天的朋輩心理引導員培訓，幫助新生朋輩心理引導員掌握助人自助的方法和技巧，更好地發揮朋輩心理引導員的作用。目前，第二屆心理委員技能大賽正在進行中，同學們通過活動和比賽提高心理委員的專業知識水平，加強心理委員的業務實踐能力，增強心理委員服務水平。
多措并舉，新生心理健康工作實現全覆蓋
開展新生心理測評工作。9月26日—10月28日，心理健康指導服務中心組織了2019級新生的心理測評，通過測評進一步了解新生的心理健康狀況，建立新生心理健康檔案。測評階段現已經結束，近期心理健康中心將根據測評結果形成測評報告，篩選需要重點關注的學生，針對性地開展心理約談、心理幫扶和專業心理輔導。
舉行新生適應團體心理輔導。心理健康指導服務中心針對新生班集體形成的規律和特點，設計了室內、室外兩套團體輔導實施方案。中心10位兼職老師與各學院心理輔導站對接，深入新生班級開展團體心理輔導，帶領新生進行一系列暖身、相識、合作等活動，幫助他們加深彼此之間的了解，促進班級內的交流與合作，增強集體凝聚力。
舉辦新生適應心理講座。心理健康中心三位專職老師，深入各學院，面向新生開展新生心理適應講座，向新生講解心理健康的相關理論知識、大學生心理健康的標準、大學新生常見的心理困惑與解決對策，幫助新生增強心理健康意識，從專業角度給予新生適應大學生活的建議。
進行新生戶外心理咨詢。9月27日、10月11日，心理健康指導服務中心的兼職教師在兩校區分別開展了“心靈面對面——新生戶外心理咨詢”活動，心理老師與學生面對面交流，深入了解、傾聽他們在生活適應、人際交往和角色轉換等方面的困惑，為新生認真解答并給與相應的建議和幫助，鼓勵新生樹立良好的心理保健意識，以積極陽光的心態主動適應大學生活。
舉辦新生中心開放體驗日。為引導新生清晰了解和直觀體驗學校心理健康教育工作環境、工作內容和咨詢流程,提升同學們的心理保健意識，心理健康指導服務中心將11月、12月的每周六、周天定為心理健康指導服務中心體驗日。在體驗活動中，同學們參觀了心靈長廊、團體輔導室、心理咨詢室和沙盤放松室，參與了小組心理沙盤活動、體驗了心理自助服務系統、智能身心反饋訓練系統，并紛紛在留言板上留下了參觀體會的感受。開放體驗日活動幫助同學們樹立心理保健的意識，了解有效求助的方法。
心理健康指導服務中心還將開展秋季學期心理健康周、系列團體心理輔導等活動，進一步幫助新生樹立理性平和、積極向上的健康心態。
全媒體宣傳普及心理健康知識，新生心理健康意識明顯提升
心理健康指導服務中心專門制作了《快樂學習 陽光成長—大學新生適應與成長攻略》《心心教你度過大學心理適應期》等宣傳材料，向全體新生發放，制作宣傳板《“新生綜合癥”了沒？沒有的事》，并通過心理健康中心官方微信平臺“懿心家園”宣傳各類心理健康知識，為新生了解環境變化，積極調解心理，消除認證偏差支招，心理健康中心在新生中的知曉率大大提高。
新生心理健康工作深入人心，學生反映良好
系列活動的開展使學校心理健康教育工作的覆蓋面、受益面不斷擴大，新生的心理健康意識明顯增強，心理健康素質明顯提升，收到廣泛好評。同學們普遍反映，通過參與各種活動，對自己進入大學后面臨的心理困惑和問題有了正確的認識，學會了積極主動、理性地應對化解他們，并在必要時刻求助心理咨詢，增強了心理調適能力和環境適應能力，提升了在校生活的幸福感。
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