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外國語學院舉辦“你最近怎么樣”云樹洞心理活動

來源：外國語學院

瀏覽：次

2020-05-12

活動宣傳

活動內(nèi)容

2020年4月底至5月初，外國語學院心理健康輔導站組織全院學生開展“你最近怎么樣”云樹洞線上活動。

活動發(fā)布以來，樹洞收到了很多同學的來信。學院心理健康輔導站本著“讓同學們更好的享受大學生活，樂觀向上度過每一天”的主旨，積極疏散同學們的心理壓力，讓同學們在相互傾訴中，結識更多的朋友，共同面對生活的難題。

本次活動以QQ群匿名聊天的形式為有需要的同學們提供一個傾訴的平臺，幫助許多被煩惱所困惑的同學們解決問題。自活動開始以來，QQ群內(nèi)被各種各樣的問題“刷屏”，當然，也有無數(shù)熱心同學耐心地為有疑惑的同學“排憂解難”，群內(nèi)關系融洽，氛圍和諧。同學們在傾訴與傾聽中互相幫助，答疑解惑。

此次活動作為“心理健康教育活動月”的一部分，有利于學生正面認知自己，領略自我的內(nèi)心世界，從而樹立正確的心理觀，為建設和諧校園抹上一道溫暖健康的“心”色彩！此次云樹洞活動的成功舉辦有利于引導同學們進行積極的心理建設，面臨生活困境時，能以陽光心態(tài)面對，同時也幫助同學們更好地適應當下環(huán)境，提高情緒管理能力。

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